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Lactancia materna y la dieta vegana

Cuando las madres primerizas deciden optar por la lactancia materna, lo más frecuente es que se encuentren con distintas opiniones que juzgan de forma anticipada esta decisión, pero si además la madre resulta ser vegana, las creencias de la gente y la libertad que estos se toman para opinar se multiplican. Conozcamos la realidad sobre la relación entre el veganismo y la lactancia.

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5 alimentos ricos en hierro

Según la Organización Mundial de la Salud, casi el 25% de la población mundial padece de insuficiencia de hierro, siendo considerada la primera causa de desorden nutricional en el mundo. Y es que el hierro resulta fundamental para nuestro organismo, ya que es partícipe de muchos de los procesos metabólicos.

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¿Cuáles son las verduras más completas?

La mayoría de ocasiones, cuando consultamos a un dietista o nutricionista para que nos dé unas pautas de alimentación, hay una que se repite: comer más fruta y verdura. ¿Pero son todas las frutas y verduras igual de buenas? Hoy hablamos de verduras y os ayudamos a decidir entre todas las opciones que se presentan en el lineal del supermercado.

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¿Cómo identificar el bullying en la escuela?

El colegio, el instituto, cualquier sitio de ocio e incluso internet, deberían ser para los niños lugares donde aprender, divertirse y sociabilizar. No obstante, no siempre es así y hay veces que para el menor estos lugares pueden convertirse en un peligro.

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Alimentacion vegana para niños

Cada vez son más las personas que deciden decantarse por una dieta vegana y, por ende, inculcarle la misma a sus hijos, lo que suele crear mucha polémica. Llegados a este punto planteamos: ¿Es posible criar niños sanos y veganos al mismo tiempo?

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Ideas para fomentar la lectura en los niños

Leer es una actividad beneficiosa durante todas las etapas de la vida. No obstante, durante la infancia, etapa en la que se están formando muchos aspectos de la personalidad, la lectura aporta a los niños unas bases que posteriormente les ayudarán a manejarse mejor en muchas situaciones de la vida adulta.

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¿Cuál es la edad perfecta para tener móvil?

Móvil y niños es una relación muy controvertida. Entre otras cosas, por el hecho de que son nativos digitales y los padres no tuvieron que crecer con este fenómeno de la hiperconexión. Esta circunstancia hace más complejo plantearse pros y contras, dado que no existe una experiencia previa que sirva de apoyo. A continuación, repasamos los riesgos y ventajas para los niños del uso de los teléfonos móviles.

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Salus Floradix Quiero saber más

Floradix es un complemento vitamínico natural, compuesto de hierro, vitaminas, especies vegetales y zumos de fruta que te aporta los nutrientes y el hierro que tu cuerpo necesita en épocas de decaimiento y astenia primaveral.